Gemeinsam für für eine gesunde innere Haltung
Unsere Geschichte und Werte
DJK Sankt Katharinen ist ein eingetragener Sportverein mit langer Tradition. Wir setzen auf Werte wie Respekt, Fairness und Gemeinschaft. Unser Ziel ist es, Menschen aller Altersgruppen sportlich zu fördern und generationsübergreifende Verbindungen zu schaffen, die weit über das Training hinausgehen.
Unser engagiertes Trainerteam
Unsere Trainer bringen Leidenschaft und Fachwissen in jeden Kurs. Sie begleiten unsere Mitglieder mit individueller Betreuung und fördern persönliche Fortschritte in einer professionellen Umgebung.
Gladys Holzwarth
Du wünscht dir einen flachen Bauch, eine schmale Taille, straffe Beine und einen Knack-Po, oder hast einfach kein Bock mehr auf Babykilos?
Dann sind meine kurse das ideale Workout für dich.
Mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen hole ich Alles aus dir raus und pushe dich an dein Limit. Hol dir den BURN durch den schnellen Wechsel aus Power und Erholung und nutze jede Verschnaufpause – denn der nächste Peak kommt garantiert. Deine Belohnung: Ein Nachbrenneffekt vom Feinsten, denn it´s all about the WOW factor.
Mitmachen kann jeder! Es gibt immer Optionen für jedes Fitnesslevel. Es gilt: Ein Team – ein Ziel.
Ich freue mich auf euch: Jeden Freitag, jeweils um 17:00 Uhr für 60 Minuten in der Sporthalle in Sankt Katharinen.
Anna Daiker
Kinderturnen